＜材料＞
グレープフルーツ　　　１〜２こ
１００％グレープフルーツジュース　１リットル
水　２００ｃｃ

ゼラチン　大さじ２
砂糖　大さじ１〜２
水　１００ｃｃ

＜作り方＞
所用時間１０分（冷やす時間は含まず）
１：水１００ｃｃの中に砂糖を入れて混ぜ、ゼラチンを振り入れる。
２：グレープフルーツの実をむいて一口大にしておく。
３：大きなタッパーに１リットルジュース１本＋水２００ｃｃ入れる。
４：３〜５分くらいしてゼラチンが全体にしっとりしたら、
電子レンジに１分かけて煮溶かす。
５：ジュースの中にゼラチン液を流しいれ、ぐるぐるっとまぜて、むいた実を入れる。
６：冷蔵庫に入れて固まったら出来上がり。夜作って、朝食にどうぞ。。。

＜メモ＞
・ジュースと果実でビタミンC、ゼラチンのコラーゲンでお肌もぷるぷるになる我が家の夏の定番です。


・容器は１００円ショップの大きなタッパー（１．８リットル）にぴったりの量です。
・お砂糖はヨーグルトについてくる顆粒シュガー１袋を使うとすぐに溶けて便利です。
・ゼラチンを電子レンジにかける時間はお手持ちの機種によって若干異なります。


ふきこぼれやすいので注意してくださいね。
　我が家の電子レンジは５００ｗで、１分かけるとちょうどよいです。


（ゼラチンは祖師谷商店街「カルディ」に売っています。）
・ジュースは１００％であれば何でもＯＫです。オオゼキでよくＳａｌｅするミニッツメイドやトロピカーナがオススメです。


ゼラチンを大さじで計る時は写真のように「すりきり」より少し多めに・・・