息抜き

子育てにはいらいらがつきものだ、って言うような記事を前回書きましたが…。
子育てには息抜きも絶対必要だなって最近痛感してマス。


結婚してすぐ上の子が生まれ、初めての育児にあわただしく過ごしている中、二人目妊娠。一気に二人のママになりました。それからココまでけっこう駆け足でやってきたように思います。


子供達は毎日成長しているし、毎日発見があったし、子育ては楽しい、と思うことも多いです。私も子供達とともに母親として少しづつ成長し、頑張ってきました。
専業主婦の私は常に子供達と行動を共にして来ました…。


でもここの所、赤ちゃんの時にはなかった苦労が色々と出てきたので、時々行き詰ってしまうことが増えてきました。


イライラする事もそうですが、私ってダメな母親なのかも？な〜んて超！ポジティブな私が超ネガティブ思考になっていたり…。もうこの子達の母親は出来ない！！って主人に当たったり。


そんな私の息抜きタイムは子供達が寝た後、PCを見ながら晩酌するコト(〃´o｀)=3 フゥコレといった趣味もないので、そんなことで毎日自分だけの時間を少しでも作っていますが、それでもやっぱりたまりにたまることもあったり。後は買い物と母にグチる事が私の息抜きかな？？


そんななか…。ある日明け方急に腹部に激痛が！！何とかだましだまし乗り切りましたが痛みが一向に治まらず、その日の夜に救急で医者にかかると「ストレス性胃炎」と判明、そして慢性化すると言われたんですが、まんまと慢性化(￣▽￣;)!!ガーン最近では胃薬が手放せず、少しでも何か考えたりストレスを感じるとダイレクトに胃が痛みます(T△T)

元々人に相談される事は多いのに、自分の事が打ち明けられない性格なのでそういうのもあったみたいですが。


この先子育てはまだまだ続きます。上手に息抜きしながら乗り切りたいものです…。
何か良い息抜き方法があれば教えて欲しいですp(´⌒｀。q)